Biotona 100% Rauwe Chiazaad Bio - 350 g

Biotona Black Chia Raw Seeds zijn 100% biologische chiazaadjes afkomstig van de Salvia hispanica plant, die al meer dan 4000 jaar geleden door de Azteken in Centraal- en Zuid-Mexico werd geteeld. Deze zwarte chiazaadjes worden al eeuwenlang gewaardeerd om hun veelzijdige toepassingen en waardevolle voedingsstoffen.

Voedingswaarde

Per 100 gram bevatten de chiazaadjes de volgende voedingsstoffen:

• Energetische waarde: 2167 kJ - 518 kcal
• Vetten: 30 g
• waarvan verzadigde vetzuren: 3,2 g
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren: 24 g
• Koolhydraten: 41 g
• waarvan suikers: 0,2 g
• Voedingsvezels: 25 g
• Eiwitten: 21 g
• Zout: 0,04 g
• Omega 3: 17 g

Dez zaadjes zijn bijzonder rijk aan vezels en kunnen tot wel zeven keer hun eigen gewicht aan water absorberen, waardoor ze een gelachtige substantie vormen wanneer ze worden geweekt. Dit maakt ze ideaal voor gebruik in verschillende recepten.

Toepassingen

Biotona Black Chia Raw Seeds zijn uitermate veelzijdig en kunnen op verschillende manieren worden gebruikt in uw dagelijkse voeding:

• Voeg 5 à 15 gram (1 à 3 koffielepels) chiazaad toe aan uw brood, gebak, muesli of salade.
• Maal de chiazaadjes en verwerk ze in smoothies, in combinatie met fruit, sappen, (plantaardige) melk of yoghurt.
• Week de chiazaadjes in water om een gelachtige substantie te creëren die als basis kan dienen voor verschillende gerechten.

Voor een evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl wordt aangeraden het gebruik van chiazaad te beperken tot ongeveer 15 gram per dag.

Bewaring

Om de kwaliteit en versheid van de chiazaadjes te waarborgen, is het aan te raden om ze koel, droog en in het donker te bewaren.

Veganistisch en Gezond

Biotona Black Chia Raw Seeds zijn niet alleen veganistisch, maar ook een uitstekende bron van natuurlijke omega 3-vetzuren en eiwitten. Het toevoegen van deze voedzame zaden aan uw dieet kan bijdragen aan een gezondere levensstijl en verbeteren van uw welzijn.

Kies voor Biotona Black Chia Raw Seeds en ervaar de kracht van een eeuwenoud voedingsmiddel, boordevol gezondheidsvoordelen en eenvoudige toepassingen, geschikt voor diverse gerechten en maaltijden.