How to stop breaking your own heart Nederlandse editie (Paperback)

In een wereld waar emotioneel welzijn steeds belangrijker wordt, biedt Meggan Roxanne, bekend van het Instagram-account @thegoodquote, met haar boek 'How to stop breaking your own heart (Nederlandse editie)' een waardevolle gids voor iedereen die wil leren omgaan met een gebroken hart en voor zichzelf wil zorgen. Dit boek is niet alleen een bemoediging, maar ook een praktische handleiding voor zelfliefde en persoonlijke groei.

Leer voor je hart zorgen

Dit boek is gebaseerd op drie essentiële vragen die Meggan in haar eigen leven heeft onderzocht en beantwoord:

- Hoe breken we ons hart?

- Hoe kunnen we ons hart helen?

- Hoe zorgen we voor ons hart?

Door deze vragen te onderzoeken, helpt Meggan je bewust te worden van de patronen die je hart kunnen beschadigen, zoals codependency en perfectionisme. Deze thema's zijn herkenbaar en aanstootgevend voor veel mensen, en Meggan deelt openhartig haar eigen worstelingen en hoe ze deze heeft overwonnen.

Inspirerende quotes en inzichten

'How to stop breaking your own heart' staat vol met inspirerende quotes die je aanmoedigen en motiveren. Meggan's woorden zijn zo gekozen dat ze resonerend zijn en je het gevoel geven dat je gezien, begrepen en geliefd bent. Dit boek is een uitnodiging om jezelf meer lief te hebben en jezelf te vergeven voor vergissingen in de liefde en het leven.

Een reis naar zelfliefde

Meggan leert je niet alleen hoe je kunt helen, maar ook hoe je jezelf kunt omarmen en waarderen. Door middel van praktische oefeningen en reflectieve vragen, begeleidt zij je op je reis naar zelfacceptatie. Dit boek is bijzonder geschikt voor iedereen die wil werken aan persoonlijke ontwikkeling en veerkracht wil opbouwen na emotionele pijn.

In 'How to stop breaking your own heart (Nederlandse editie)' vind je naast de krachtige teksten ook praktische tips en handvatten om dagelijks aan je emotionele welzijn te blijven werken. Het is een onmisbaar boek voor iedereen die zich wil bevrijden van oude patronen en wil leren hoe je een gezonde relatie met jezelf en anderen kunt opbouwen.

Met een totaal van 288 pagina's vol wijsheid, inzichten en liefdevolle aanmoedigingen is dit boek een essentiële aanvulling op jouw bibliotheek van zelfhulp en persoonlijke groei. Laat Meggan je inspireren om de liefde die je verdient in jezelf te vinden en dragen.