Internal Family Systems-therapie (IFS) - Paperback

Internal Family Systems-therapie (IFS) werd ruim dertig jaar geleden ontwikkeld door Richard C. Schwartz, PhD. Cliënten beschrijven vaak innerlijke dialogen met verschillende delen; deze delen hebben weliswaar beschermende bedoelingen maar kunnen soms extreme strategieën gebruiken die het systeem juist negatief beïnvloeden. IFS ziet psychische meervoudigheid als normaal: iedereen heeft delen, waarvan sommige getraumatiseerd kunnen zijn en andere een beschermende functie hebben. Alle delen hebben het beste met ons voor en zijn waardevol voor het innerlijke systeem als geheel. Getraumatiseerde delen kunnen genezen door alle delen met elkaar in contact te brengen en door verbinding met het Zelf – de kern van de cliënt.

IFS leert cliënten hun Zelf te kennen en om persoonlijke eigenschappen en symptomen van elkaar te onderscheiden. Door stap-voor-staptechnieken, geannoteerde casuïstiek, oefeningen en meditaties, en een neurobiologische onderlaag met zelfcompassie, kunnen pijnlijke wonden uit het verleden worden verwerkt en genezen. De therapie is een niet-pathologiserende benadering die innerlijke hulpbronnen activeert en zich richt op brede behandelbare problematiek zoals trauma, dissociatie, depressie, angst, PTSS en verslaving.

Het boek bevat onder meer stapsgewijze uitleg, neurowetenschappelijke achtergrondinformatie en downloadbare werkbladen. De auteurs dragen bij vanuit hun eigen expertise: Richard C. Schwartz, ontwikkelaar van IFS, Frank G. Anderson, MD, en Martha Sweezy, PhD, met ervaring als docent en supervisor op het gebied van IFS.

• IFS beschouwt psychische meervoudigheid als normaal
• Iedereen heeft delen met verschillende functies
• Getraumatiseerde delen kunnen genezen door contact met het Zelf
• Neurowetenschappelijke basis en een niet-pathologiserende aanpak
• Steunend voor trauma, dissociatie, depressie, angst, PTSS en verslaving

Pagina's: 192, Editie: Eerste editie, Paperback, Uitgeverij Mens!