Over vliegangst en hoe je ervan afkomt

De uiterst succesvolle zakenman, de liefste oma van het westelijk halfrond en de voetballer die de sterren van de hemel speelt – ze delen een veelvoorkomend probleem: vliegangst. Dit is niet alleen een persoonlijke strijd voor hen; maar liefst 35 op de 100 mensen ontwikkelen op enig moment in hun leven vliegangst. Deze angst kan ingrijpende gevolgen hebben, zoals het verhinderen van reizen, het ontmoeten van geliefden in het buitenland of het verder ontwikkelen van carrières.

In zijn boek biedt Dr. Lucas van Gerwen een uitgebreide en praktische gids voor het overwinnen van vliegangst. Het is een all-inclusivehandleiding, die bol staat van praktijkvoorbeelden, getuigenissen van lotgenoten, praktische tips en feitelijke informatie. Met zijn jarenlange ervaring als directeur van het gerenommeerde vliegangstinstituut Stichting VALK, heeft Van Gerwen unieke inzichten en effectieve behandelmethoden ontwikkeld die wereldwijd erkenning genieten.

De inhoud van het boek

Het boek is geschikt voor iedereen die zijn of haar vliegangst wil aanpakken. Het biedt:

• Praktijkvoorbeelden: Levensechte verhalen van mensen die hun vliegangst hebben overwonnen.
• Getuigenissen: Persoonlijke ervaringen van lotgenoten die een vergelijkbare strijd hebben geleverd.
• Praktische tips: Handige adviezen om de angst voor vliegen stap voor stap te overwinnen.
• Feitelijke informatie: Informatie over de werking van vliegangst en de psychologie erachter.

Dr. Lucas van Gerwen zelf is niet alleen psycholoog, maar ook piloot. Hij promoveerde in 2004 op het onderwerp vliegangst. Hierdoor heeft hij een unieke dubbele kijk op het probleem – zowel vanuit het perspectief van een psycholoog als dat van een ervaren piloot. Zijn deskundigheid en medemenselijkheid maken dit boek tot een onmisbare handbagage voor iedereen die graag vliegangstvrij door het leven wil.

Voor wie is dit boek bedoeld?

Dit boek is ideaal voor:

• Mensen met vliegangst die hun angst willen overwinnen.
• Degenen die vaak moeten vliegen voor werk of privé, maar door hun angst beperkt worden.
• Familieleden en vrienden van mensen met vliegangst die hen willen ondersteunen.

De impact van vliegangst

Vliegangst kan niet alleen de persoonlijke levenssfeer van individuen beïnvloeden, maar ook hun beroepsleven en relaties. Het kan ervoor zorgen dat men kostbare kansen mist, of dat waardevolle relaties niet verder ontwikkeld kunnen worden. Maar met de inzichten uit dit boek komt er hoop voor iedereen die wil leren vliegen zonder angst.

Met de juiste handvatten en kennis kan vliegangst een verleden tijd worden. Dit boek van Dr. Lucas van Gerwen belooft een weg naar vrijheid en avontuur, waar de lucht geen grenzen meer kent.