Primeal Couscous Volkoren 1 Kilogram

Couscous is een veelzijdig en eenvoudig te bereiden graanproduct dat zijn oorsprong vindt in Noord-Afrika. Onze volkoren bio couscous, gemaakt van harde TARWEgriesmeel afkomstig van biologische landbouw, biedt een heerlijke en voedzame toevoeging aan elke maaltijd.

Bereiding

De bereiding van couscous is bijzonder eenvoudig. Voeg één volume gezouten kokend water toe aan één volume couscous. Dek de pan of schaal af en laat de couscous vijf minuten wellen. Na het wellen kun je de couscous voorzichtig losmaken met een vork, zodat de korrels luchtig worden. Couscous kan zowel warm als koud gegeten worden; het is heerlijk als bijgerecht bij groente of vlees, maar ook een verfrissende component in koude salades zoals tabbouleh.

Ingrediënten

• Volkoren harde TARWEgriesmeel*
• Kan soja bevatten
• *Afkomstig van biologische landbouw

Voedingswaarde

Onze volkoren bio couscous is niet alleen smakelijk, maar ook voedzaam. De voedingswaarde per 100 gram is als volgt:

• Energie: 344 kcal / 1454 kJ
• Vet: 2,2 gram
• waarvan verzadigd: 0,5 gram
• Koolhydraten: 64,0 gram
• waarvan suikers: 1,7 gram
• Vezels: 8,8 gram
• Eiwitten: 12,6 gram
• Zout: 0,09 gram

Deze voedingsstoffen maken couscous tot een uitstekende bron van energie, eiwitten en vezels, ideaal voor een gezond dieet.

Bewaren

Om de kwaliteit en versheid van de couscous te waarborgen, dient het product verpakt te worden onder beschermende atmosfeer. Bewaar de couscous op een donkere, droge plaats bij gematigde temperatuur.

Toepassingen

Couscous is een uiterst veelzijdig ingrediënt dat perfect past in talloze gerechten. Naast het gebruik als bijgerecht, is het ook uitstekend te combineren met diverse groenten, kruiden en specerijen. Maak bijvoorbeeld een smaakvolle salade met cherrytomaten, komkommer, peterselie en een dressing van citroensap en olijfolie. Dankzij de neutrale smaak absorbeert couscous goed de smaken van andere ingrediënten, waardoor je creatief kunt zijn in de keuken.

Met onze volkoren bio couscous haal je niet alleen een smakelijk product in huis, maar ook een bron van voeding waar je eindeloos mee kunt variëren. Voeg het toe aan je maaltijden en geniet van de rijke smaken en de voedzame voordelen.