Primeal Linzen en Erwten 500 g

Primeal Linzen- en Kikkererwtenmix Bio

Ontdek de heerlijke en voedzame Primeal Linzen- en Kikkererwtenmix, een perfecte combinatie van groene, bruine en rode linzen, aangevuld met erwten. Deze biologische mix is niet alleen rijk aan eiwitten, maar ook een uitstekende bron van vezels, wat bijdraagt aan een evenwichtige en gezonde voeding.

Ingrediënten

De Primeal Linzen- en Kikkererwtenmix bestaat uit:

• Linzen* (80%):
• Groene linzen met oorsprong uit Frankrijk
• Bruine linzen met oorsprong uit Turkije
• Rode linzen met oorsprong uit Turkije
• Erwten* (20%):
• Vergruisde kikkererwten
• Vergruisde spliterwten

*Alle ingrediënten zijn afkomstig uit biologische landbouw. Let op: kan gluten bevatten.

Voedingswaarde

Deze mix is niet alleen lekker, maar ook voedzaam. De voedingswaarde per 100 gram is als volgt:

• Energie: 1400 kJ / 332 kcal
• Vetten: 2,1 g
• waarvan verzadigde vetzuren: 0,3 g
• Koolhydraten: 46,6 g
• waarvan suikers: 0,9 g
• Vezels: 13,4 g
• Eiwitten: 24,9 g
• Zout: 0,02 g

Gebruik

Voor een optimale bereiding van de Linzen- en Kikkererwtenmix, volg de volgende stappen:

1. Spoel de mix goed af onder koud water.
2. Breng een grote hoeveelheid water aan de kook en voeg de mix toe. Laat dit gedurende 2 minuten koken.
3. Giet de mix af en laat goed uitlekken. Deze stap bevordert de vertering van de peulvruchten.
4. Kook de mix vervolgens op laag vuur in een grote hoeveelheid water gedurende 20 tot 30 minuten.
5. Voor extra smaak kun je kruiden of groenten aan het kookwater toevoegen.

Bewaren

Bewaar de Primeal Linzen- en Kikkererwtenmix op een donkere, droge plaats bij gemiddelde temperatuur. Dit zorgt ervoor dat de kwaliteit en smaak optimaal blijven.

Fabrikant en Oorsprong

De mix wordt geproduceerd door Ekibio, gevestigd in Peaugres, Frankrijk. De ingrediënten komen uit de EU en non-EU landen. Deze mix is perfect voor iedereen die op zoek is naar een gezonde, plantaardige eiwitbron en wil genieten van de rijke smaken van linzen en erwten in hun maaltijden. Geniet van de veelzijdigheid en voedingswaarde van deze biologische mix, ideaal voor soepen, salades, of als bijgerecht.