Thera band Uniseks bar flexibele oefenstaaf voor volwassenen, groen medium, één maat

De Thera-Band® FlexBar is een lichte en flexibele oefenstaaf die ideaal is voor het versterken en revalideren van handen, armen, schouders en polsen. De flexibele oefenstaaf biedt neuromusculaire training en coördinatie. Geschikt voor gebruik in ergotherapie, fysiotherapie, sport en fitness. De Thera-Band FlexBar is zeer handzaam en makkelijk vast te houden, en is beschikbaar in verschillende niveaus van weerstand.Kenmerken :- Lengte : 30 cm- Materiaal : Hard rubber- Reiniging : Met water en zeep of een vochtige doekVoorbeelden van oefeningen met de oefenbar :Brug : De flexibele oefenstaaf Thera-Band® wordt met beide handen voor het lichaam vastgehouden. Je ellebogen zijn gebogen en dicht bij je lichaam. Buig nu langzaam de oefenstaaf in de vorm van een brug en druk je ellebogen tegen je lichaam.U-oefening : De flexibele oefenstaaf Thera-Band® wordt opnieuw met beide handen voor het lichaam vastgehouden. Deze keer met de rug van de hand naar beneden gericht. Je ellebogen zijn ge...

Weerstandstraining voor handen en armen - Licht en flexibel weerstandsapparaat - Geribbeld, antislip handvat, gemakkelijk schoon te maken - Voor het versterken van schouders, handen, polsen en onderarmen - Ook geschikt voor massage (bijvoorbeeld bij plantaire fasciitis) - Verschillende weerstandsniveaus voor elk fitnessniveau Productdetails: - Materiaal: Hard rubber - Lengte: 30 cm - Ø (Geel): 3,2 cm - Ø (Rood): 3,5 cm - Ø (Groen): 4,5 cm - Ø (Blauw): 5,3 cm Benodigde kracht om een U-bocht te maken op borsthoogte voor het bovenlichaam: - Geel: 3,8 kg - Rood: 4,5 kg - Groen: 6,8 kg - Blauw: 11,3 kgProducttype: Polstrainingapparaat