Burn out (Paperback)

In dit persoonlijke en openhartige verhaal onderzoekt Mieke Lannoey de oorsprong en de impact van burn-out. Haar boek "Burn-out" biedt een waardevolle reflectie op de vele facetten die bijdragen aan deze mentale en emotionele uitputting. Lannoey stelt belangrijke vragen die ons aanzetten tot nadenken: Is burn-out het gevolg van jarenlange overbelasting op het werk? Of ligt de oorzaak misschien in het feit dat we vaak niet doen wat ons echt gelukkig maakt? Leven we in een wereld waarin stress ons leven domineert? En hoe zit het met de innerlijke onrust en het gebrek aan harmonie in ons leven?

Door aan de hand van haar eigen ervaringen te schrijven, biedt Mieke een herkenbaar perspectief voor velen die soortgelijke gevoelens en uitdagingen ondervinden. Ze vraagt zich af of we genoeg tijd nemen om onszelf te reflecteren en stil te staan bij onze diepere behoeftes, of dat we blijven doorgaan en de signalen van ons lichaam negeren. Ervaart men een leegte die moeilijk te vullen is? Voelt men zich 'klaar' met zichzelf?

Mieke gebruikt een krachtige metafoor: je kunt alleen maar opbranden als je ooit in vuur en vlam hebt gestaan. Dit inzicht vormt de kern van haar verhaal. Haar burn-out leidde uiteindelijk tot een hernieuwde passie en vurigheid voor het leven, die nu feller brandt dan ooit tevoren. Dit toont aan dat persoonlijke crisis ook een kans kan zijn voor groei en verandering.

In deze verkenning van burn-out deelt Mieke haar kwetsbaarheid en biedt ze inzichten die niet alleen haar eigen hersteltraject belichten, maar ook dienen als inspiratie voor lezers die zich in een vergelijkbare situatie bevinden. Het boek is zeker geen ego-document, maar eerder een uitnodiging tot reflectie en verandering. Het nodigt de lezer uit om zijn of haar burn-out en de bijbehorende lessen te verwelkomen, met de boodschap dat dit soms een noodzakelijke stap kan zijn om een vervuld en authentiek leven te leiden.

Mieke Lannoey's "Burn-out" is een meeslepende en krachtige getuigenis die de lezer aanmoedigt om niet alleen stil te staan bij de uitdagingen van het leven, maar ook bij de mogelijkheden die ontstaan na een periode van intense verlichting. Dit boek is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar herstel en betekenis in een veeleisende wereld.