Mattisson MCT Poeder Kokosnoot Puur 160g

MCT vetzuren, oftewel Medium Chain Triglycerides, zijn een unieke groep van vetzuren die snel door het lichaam worden omgezet in energie. In tegenstelling tot lange keten vetzuren, die een complexer metabolisme vereisen en door het lymfesysteem moeten worden opgenomen, worden MCT vetzuren rechtstreeks vanuit de darmen in de bloedbaan opgenomen. Dit maakt ze een snelle en efficiënte bron van energie, ideaal voor zowel sporters als mensen die een actief leven leiden.

Wat is MCT poeder?

MCT poeder wordt vervaardigd uit MCT olie, voornamelijk afgeleid van kokosolie, via een proces dat bekend staat als sproeidrogen. Dit poeder heeft een licht zoete, melkachtige smaak, waardoor het een veelzijdige aanvulling is in de keuken. Het mengt gemakkelijk met smoothies, warme dranken en kan zelfs gebruikt worden als vervanging voor melkpoeder in koffie. De romige textuur maakt het ook perfect voor bakken en andere culinaire toepassingen.

Voordelen van MCT vetten

MCT vetten bieden verschillende voordelen:

- Snelle energievoorziening: De MCT vetten worden snel omgezet in energie, waardoor ze effectief zijn als een snelle brandstofbron tijdens trainingen of dagelijkse activiteiten.

- Ondersteuning voor het Keto dieet: MCT vetten worden omgezet in ketonen, essentieel voor energie tijdens het volgen van een Keto dieet.

- Handig voor sporters: De directe opname van deze vetten maakt ze een waardevolle aanvulling voor sporters die extra energie nodig hebben voor intensieve trainingen.

Samenstelling en gebruik

MCT poeder bestaat voornamelijk uit MCT olie (uit kokosolie), en kan ingrediënten bevatten zoals maisvezel en zonnebloemlecithine. Het product is veganistisch en vrij van allergenen, waardoor het toegankelijk is voor een breed publiek.

In een aanbevolen dagelijkse dosering kan MCT poeder eenvoudig worden gemengd met water, smoothies of warme dranken. Het is ook een heerlijke toevoeging aan (muesli)ontbijt of andere gerechten, waardoor het niet alleen functioneel is, maar ook een lekkere smaak geeft.

Voedingswaarde

Per 100 g MCT poeder zijn de voedingswaarden als volgt:

- Energie: 2827 kJ / 676 kcal

- Vet: 75 g (waarvan verzadigd: 74,7 g)

- Koolhydraten: 1 g (waarvan suikers: 0,1 g)

- Eiwitten: 5,5 g

- Vezels: 15,2 g

- Zout: 0,23 g

Met zijn combinatie van snelle energievoorziening en veelzijdigheid in gebruik, is MCT poeder een waardevolle aanvulling voor iedereen die zijn gezondheid en energieniveaus wil optimaliseren. Het is een functioneel product dat het gemakkelijk maakt om de voordelen van MCT vetten in je dieet op te nemen.